Schnelle Shepherd's-Pie-Schüssel
440kcal, 34p, 41c, 13f (pro Mahlzeit)
19 oz (544g)
1 Tasse (200g)
1 Tasse (134g)
2 EL (mL)
4 Prise, Blätter (1g)
4 Prise (1g)
4 Prise (1g)
4 Prise (2g)
1/2 Tasse(n) (mL)
2 TL (mL)
1
Erhitze das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib das Putenhackfleisch dazu und zerteile es mit einem Löffel. Brate es, bis es gebräunt und durchgegart ist.
2
Füge die Gewürze zusammen mit einer Prise Salz und Pfeffer hinzu. Rühre gut um und koche 1 Minute länger, bis es aromatisch ist.
3
Rühre die Erbsen, das Wasser und die Worcestershire-Sauce ein. Reduziere die Hitze auf ein leichtes Köcheln und koche 5–7 Minuten, bis die Erbsen durchgewärmt sind und die Mischung leicht eingedickt ist. Schalte die Hitze aus.
4
Bereite währenddessen das Instant-Kartoffelpüree gemäß den Angaben auf der Packung zu (typischerweise 1 Teil Instant-Püree zu 2 Teilen kochendem Wasser, aber überprüfe die Packung für genaue Mengenangaben).
5
Serviere die Putenmischung über dem Püree.