Sándwiches de tempeh a la barbacoa
454kcal, 19p, 65c, 10f (por comida)
1/2 lbs (227g)
1 mediano (diá. 6.4 cm) (110g)
1 mediana (119g)
4 bollo (9 cm diá.) (228g)
1 mediano (aprox. 7 cm de largo, 6,5 cm diá.) (119g)
1 cda (mL)
1 taza (286g)
1
Vierta la salsa barbacoa en un tazón mediano. Desmenuce el tempeh en la salsa y déjelo marinar un poco, unos 10 minutos.
2
Caliente aceite en una sartén a fuego medio. Añada los pimientos rojo y verde y la cebolla. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que estén tiernos. Incorpore el tempeh y la salsa barbacoa, y caliente.
3
Sirva la mezcla de tempeh sobre panecillos Kaiser.