Panes kaiser
Panecillos duros (incluye Kaiser)
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 165 | Calorías de grasa 20 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 2g | 3% | |
| Grasa saturada 0g | 2% | |
| Grasa monoinsaturada 0.6g | ||
| Grasa poliinsaturada (PUFA) 1g | ||
| Omega-3 0g | 0% | |
| Omega-6 0g | ||
| Grasas trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 310mg | 13% | |
| Carbohidratos totales 30g | 11% | |
| Fibra dietética 1g | 5% | |
| Azúcar 1g | ||
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 6g | 5% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Hierro 1.9mg | 10% | |
| Calcio 54mg | 4% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 1% | |
| Vitamina K 0mcg | 0% | |
| Vitamina E 0.2mg | 2% | |
| Vitamina A 0IU | 0% | |
| Folato total 54mcg | 14% | |
| Potasio 62mg | 1% | |
| Magnesio 15mg | 4% | |
| Zinc 0.5mg | 5% | |
| Niacina 2.4mg | 12% | |
| Riboflavina 0.2mg | 15% | |
| Tiamina 0.3mg | 23% | |
| Fósforo 57mg | 5% | |
| Selenio 22mcg | 41% | |
| Manganeso 0.3mg | 11% | |
| Cobre 0.1mg | 10% | |
| Colina total 8mg | 2% | |
| Ácido pantoténico 0.2mg | 5% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Otros nutrientes
| Ceniza | 1.1g | |
|---|---|---|
| Agua | 17.7g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energía | 698.8kJ | |
| Retinol | 0mcg | |
| Vitamina A, RAE | 0mcg | |
| Caroteno, beta | 0mcg | |
| Caroteno, alfa | 0mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina, beta | 0mcg | |
| Licopeno | 0mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 33.1mcg | |
| Ácido fólico | 45.6mcg | |
| Folato alimentario | 8.5mcg | |
| Folato (DFE) | 86.1mcg | |
| Triptófano | 0.1g | |
| Treonina | 0.2g | |
| Isoleucina | 0.2g | |
| Leucina | 0.4g | |
| Lisina | 0.1g | |
| Metionina | 0.1g | |
| Cistina | 0.1g | |
| Fenilalanina | 0.3g | |
| Tirosina | 0.2g | |
| Valina | 0.2g | |
| Arginina | 0.2g | |
| Histidina | 0.1g | |
| Alanina | 0.2g | |
| Ácido aspártico | 0.3g | |
| Ácido glutámico | 1.9g | |
| Glicina | 0.2g | |
| Prolina | 0.6g | |
| Serina | 0.3g | |
| Vitamina E añadida | 0mg | |
| Vitamina B-12 añadida | 0mcg | |
| DHA (ácido docosahexaenoico) | 0g | |
| EPA (ácido eicosapentaenoico) | 0g | |
Preguntas frecuentes sobre Panecillos kaiser
¿Los panecillos Kaiser son veganos?
Sí, la mayoría de los panecillos Kaiser tradicionales son veganos, ya que se elaboran con harina, agua, levadura, sal y a veces azúcar. Sin embargo, algunas recetas o bollerías pueden usar ingredientes como miel o un glaseado de huevo, por lo que conviene verificar cuando se compran en una panadería o envasados.
¿Los panecillos Kaiser son sin gluten?
No, los panecillos Kaiser tradicionales no son sin gluten, ya que están hechos principalmente con harina de trigo que contiene gluten. Existen alternativas sin gluten disponibles hechas con harinas aptas para celíacos.