Bowl de salada taco com peru
259kcal, 26p, 8c, 13f (por refeição)
1 xícara, picada (180g)
4 colher de sopa (70g)
1 colher de sopa (mL)
2/3 xícara(s) (mL)
1 sachê (35g)
4 colher de sopa (72g)
2 xícara picada (94g)
1 pequeno (70g)
1 lbs (454g)
1
Aqueça óleo em uma frigideira em fogo médio-alto. Adicione as cebolas e cozinhe até amolecer, 5-8 minutos. Acrescente o peru, desfie com a colher e cozinhe até dourar. Adicione o tempero para taco e água. Mexa e deixe cozinhar, sem tampar, por 3-4 minutos.
2
Coloque a carne de taco em uma tigela com alface, tomate, salsa e iogurte grego. Sirva.