Sándwich de ensalada de pollo
480kcal, 28p, 24c, 29f (por comida)
1 tallo mediano (19-20,3 cm de largo) (40g)
1 cda (mL)
1/2 cdita, molido (1g)
1 cda (mL)
1/2 taza (mL)
8 rebanada (256g)
2 pieza (340g)
1
Precalienta el horno a 450°F (230°C).
2
Unta el pollo con aceite por cada lado y colócalo en una bandeja para hornear.
3
Hornea durante 10-15 minutos por cada lado o hasta que el pollo esté hecho.
4
Deja enfriar el pollo y luego córtalo en trozos del tamaño de un bocado.
5
Mezcla todos los ingredientes excepto el pan y el aceite en un bol.
6
Para cada sándwich, unta la mezcla de manera uniforme sobre una rebanada de pan y cubre con otra rebanada.