Sandwich à la salade de poulet
480kcal, 28p, 24c, 29f (par repas)
1 tige, moyenne (19–20 cm de long) (40g)
1 c. à soupe (mL)
1/2 c. à café, moulu (1g)
1 c. à soupe (mL)
1/2 tasse (mL)
8 tranche (256g)
2 pièce (340g)
1
Préchauffez le four à 450°F (230°C).
2
Badigeonnez le poulet d'huile des deux côtés et placez-le sur une plaque de cuisson.
3
Faites cuire 10-15 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
4
Laissez refroidir le poulet puis coupez-le en morceaux de la taille d'une bouchée.
5
Mélangez tous les ingrédients sauf le pain et l'huile dans un bol.
6
Pour chaque sandwich, étalez le mélange uniformément sur une tranche de pain et couvrez avec une autre tranche.