Bol de ensalada con tempeh estilo taco
Bol de ensalada con tempeh estilo taco
554kcal, 34p, 27c, 24f (por comida)
  • 1 cdita (mL)
  • 1 taza (242g)
  • 6 cda (108g)
  • 1 taza (30g)
  • 1 aguacate(s) (201g)
  • 2 cda (17g)
  • 1/2 lbs (227g)
  • 1
    Calienta aceite en una sartén a fuego medio. Desmenuza el tempeh en la sartén y fríe un par de minutos hasta que empiece a dorarse. Mezcla el condimento para tacos con un chorrito de agua y remueve hasta que el tempeh quede cubierto. Cocina uno o dos minutos más y reserva.
    2
    Calienta los frijoles refritos en el microondas o en una sartén aparte; reserva.
    3
    Añade hojas mixtas, tempeh, frijoles refritos, aguacate y salsa a un bol y sirve.
    4
    Nota de preparación: Guarda la mezcla de tempeh y los frijoles refritos en un recipiente hermético en la nevera. Cuando vayas a servir, calienta el tempeh y los frijoles y monta el resto de la ensalada.
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