Mezcla de condimento para tacos
Mezcla de condimentos, seca, taco, original
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 5 | Calorías de grasa 0 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 0g | 0% | |
| Grasa saturada 0g | 0% | |
| Grasa monoinsaturada 0g | ||
| Grasa poliinsaturada (PUFA) 0g | ||
| Omega-3 0g | 0% | |
| Omega-6 0g | ||
| Grasas trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 205mg | 9% | |
| Carbohidratos totales 2g | 1% | |
| Fibra dietética 0g | 1% | |
| Azúcar 0g | ||
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 0g | 0% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Hierro 0.2mg | 1% | |
| Calcio 0mg | 0% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 0% | |
| Vitamina K 0mcg | 0% | |
| Vitamina E 0mg | 0% | |
| Vitamina A 107IU | 2% | |
| Folato total 0mcg | 0% | |
| Potasio 29mg | 1% | |
| Magnesio 0mg | 0% | |
| Zinc 0mg | 0% | |
| Niacina 0mg | 0% | |
| Riboflavina 0mg | 0% | |
| Tiamina 0mg | 0% | |
| Fósforo 0mg | 0% | |
| Selenio 0mcg | 0% | |
| Manganeso 0mg | 0% | |
| Cobre 0mg | 0% | |
| Colina total 0mg | 0% | |
| Ácido pantoténico 0mg | 0% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Otros nutrientes
| Ceniza | 0.9g | |
|---|---|---|
| Agua | 0.2g | |
| Energía | 38.4kJ | |
| Folato alimentario | 0mcg | |
Preguntas frecuentes sobre Mezcla para tacos
Índice
- ¿La mezcla para tacos es libre de gluten?
- ¿La mezcla para tacos es vegana?
- ¿La mezcla para tacos es apta para la dieta keto?
- ¿La mezcla para tacos es paleo?
- ¿La mezcla para tacos es Whole30?
- ¿La mezcla para tacos es vegetariana?
- ¿Qué alternativas hay a la mezcla para tacos?
- ¿La mezcla para tacos es baja en FODMAP?
¿La mezcla para tacos es libre de gluten?
No todas las mezclas para tacos son libres de gluten. Algunas marcas pueden contener ingredientes a base de trigo o procesarse en instalaciones con riesgo de contaminación cruzada. Si eres sensible al gluten o tienes enfermedad celíaca, elige mezclas que indiquen claramente que son sin gluten.
¿La mezcla para tacos es vegana?
La mayoría de las mezclas para tacos son veganas, ya que suelen estar compuestas por hierbas y especias como chile en polvo, ajo en polvo, cebolla en polvo, etc. Sin embargo, algunas pueden incluir extractos de carne o sólidos lácteos; siempre revisa la lista de ingredientes.
¿La mezcla para tacos es apta para la dieta keto?
Muchas mezclas estándar son compatibles con keto debido a su bajo contenido de carbohidratos. En promedio contienen alrededor de 3-4 g de carbohidratos netos por cucharada. Ten en cuenta que algunas mezclas añaden azúcar u otros ingredientes ricos en carbohidratos, así que verifica la etiqueta.
¿La mezcla para tacos es paleo?
Puede ser compatible con paleo siempre que no incluya ingredientes no permitidos como azúcar, almidón de maíz o aditivos. Muchas mezclas comerciales sí contienen esos aditivos, por lo que una mezcla casera o etiquetada como paleo es más segura.
¿La mezcla para tacos es Whole30?
Generalmente no, porque muchas mezclas comerciales contienen azúcar o maltodextrina. Es sencillo preparar una mezcla casera que sí cumpla con Whole30 usando especias integrales.
¿La mezcla para tacos es vegetariana?
Sí, la mayoría son vegetarianas, pero verifica que no contengan extractos de pollo o ternera en las fórmulas de algunas marcas.
¿Qué alternativas hay a la mezcla para tacos?
Si no tienes mezcla para tacos, puedes usar una mezcla de especias casera con chile en polvo, comino, ajo en polvo, cebolla en polvo, orégano y pimentón. También puedes usar condimentos tipo fajita o cajún para variar el perfil de sabor.
¿La mezcla para tacos es baja en FODMAP?
Muchas mezclas comerciales contienen ajo y cebolla en polvo, que son altos en FODMAP, por lo que no suelen ser apropiadas para una dieta baja en FODMAP. Puedes preparar una mezcla baja en FODMAP usando polvo de chile, comino, orégano, pimentón y las partes verdes de la cebolleta si lo deseas.