Truthahn Sloppy Joes
494kcal, 32p, 45c, 19f (pro Mahlzeit)
1 Dose (113g)
1 EL (mL)
1 groß (150g)
1 TL (2g)
1 TL (3g)
1 TL (3g)
4 EL (70g)
1/2 lbs (198g)
3 Brötchen (153g)
1 lbs (454g)
1
Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln hinzufügen und gelegentlich umrühren, bis sie weich sind, etwa 10 Minuten.
2
Grüne Chilis und Hacktruthahn hinzufügen. Den Truthahn in der Pfanne zerkleinern und braten, bis er gebräunt und innen nicht mehr rosa ist. Chilipulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und eine Prise Salz hinzufügen. Die Gewürze verrühren und etwa 1 Minute rösten.
3
Tomatenpüree und Barbecue-Sauce einrühren. Etwa 5 Minuten köcheln lassen und vom Herd nehmen.
4
Sloppy-Joe-Mischung auf ein Brötchen geben und servieren.
5
Meal-Prep-Hinweis: Übrige Sloppy-Joe-Mischung luftdicht im Kühlschrank aufbewahren. Zum Essen Mischung in der Mikrowelle erwärmen und auf einem Brötchen servieren.