Taiwanesische Tofu-Salatblätter
Taiwanesische Tofu-Salatblätter
371kcal, 15p, 7c, 31f (pro Mahlzeit)
  • ,
  • 2 EL (12g)
  • 10 oz (284g)
  • 1/4 Tasse(n) (mL)
  • 3 EL (mL)
  • 16 Blatt innen (96g)
  • 4 TL (mL)
  • 3 EL (mL)
  • 2 EL, in Stifte geschnitten (14g)
  • 2 Zehe(n) (6g)
  • 1
    Erhitzen Sie etwa 2/3 des Öls in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Geben Sie den Tofu hinzu, würzen Sie mit Salz und Pfeffer und braten Sie ihn, bis er stellenweise gebräunt ist, etwa 5–6 Minuten. Den Tofu auf einen Teller geben und die Pfanne säubern.
    2
    Geben Sie das restliche Öl in dieselbe Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Fügen Sie Knoblauch, Ingwer und Mandeln hinzu und rühren Sie häufig, bis der Knoblauch duftet und die Mandeln geröstet sind, etwa 1–2 Minuten.
    3
    Apfelessig, Sojasauce und Wasser einrühren und köcheln lassen, bis die Mischung leicht eindickt, etwa 2–3 Minuten.
    4
    Den Tofu zurück in die Pfanne geben und darin wenden, bis er bedeckt ist.
    5
    Löffeln Sie die Tofu-Mischung in die Salatblätter und servieren Sie.
    404: Uh-oh, looks like that page doesn't exist...
    Strongr Fastr's servers are currently unavailable, either due to maintenance or unusually high load. Please wait a few minutes and try again...
    Try Again
    Uh-oh, looks like something went wrong. Please let us know if this problem persists...
    Can't connect to Strongr Fastr's servers. Check your internet connection...
    Try Again