Bolinhas proteicas de manteiga de amendoim
638kcal, 31p, 43c, 35f (por refeição)
2 pitada (1g)
1 1/2 xícara (120g)
4 colher de sopa (mL)
2 concha (1/3 xícara cada) (62g)
1 xícara (258g)
1
Misture todos os ingredientes em uma tigela grande até ficarem bem combinados.
2
Modele em bolinhas com as mãos. (Dica de preparo: forme o número de bolinhas indicado nos detalhes da receita para facilitar a porção)
3
Guarde em um recipiente hermético na geladeira ou no freezer até servir.