Tofu com chipotle e agave
242kcal, 18p, 14c, 12f (por refeição)
14 oz (397g)
1 colher de chá (2g)
1/2 colher de sopa (8mL)
1 colher de sopa (21g)
2 colher de sopa (30mL)
1
Adicione todos os ingredientes a uma tigela com uma pitada de sal e misture até que o tofu esteja uniformemente coberto. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.\r\nAqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Transfira o tofu para a frigideira, deixando o excesso de marinada na tigela. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 6-7 minutos, até que o tofu esteja dourado.\r\nTransfira o tofu para um prato e regue com a marinada reservada. Sirva.