Bagel de sardinha
296kcal, 13p, 28c, 14f (por refeição)
1/2 bagel médio (≈9 a 10 cm di) (53g)
2 sardinhas (24g)
2 colher de sopa (29g)
1 pitada (0g)
A receita foi escalada em 0.5x em relação ao original. Ajuste os tempos de cozimento e os tamanhos das panelas conforme necessário.
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Toste o bagel se desejar. Cubra com cream cheese, sardinhas, endro e um pouco de sal e pimenta. Sirva.