Ensalada súper verde
183kcal, 10p, 9c, 10f (por comida)
1 taza (30g)
1/2 taza, picada (20g)
1/2 taza (59g)
2 cucharadita (5g)
1 1/2 cda (23mL)
1/2 taza, rodajas (52g)
1
Cocina el edamame según las instrucciones del paquete y luego escúrrelo.
2
Añade las hojas verdes mixtas, la col rizada (kale), el pepino y el edamame cocido a un bol y mezcla para combinar. Espolvorea con pipas de calabaza y rocía con el aliño justo antes de servir.