Salade super verte
183kcal, 10p, 9c, 10f (par repas)
1 tasse (30g)
1/2 tasse, haché (20g)
1/2 tasse (59g)
2 cuillère à café (5g)
1 1/2 c. à soupe (23mL)
1/2 tasse, tranches (52g)
1
Faites cuire les edamames selon les instructions du paquet, puis égouttez-les.
2
Ajoutez les jeunes pousses, le chou kale, le concombre et les edamames cuits dans un saladier et mélangez pour homogénéiser. Saupoudrez de graines de courge et arrosez de vinaigrette juste avant de servir.