En un bol, mezcla el yogur, las semillas de chía, la mantequilla de cacahuete y la proteína en polvo hasta que estén bien combinados. Añade agua poco a poco removiendo hasta que la mezcla alcance una consistencia ligeramente líquida. Puede que necesites un poco más o menos de agua según el tipo de proteína en polvo que uses. Opcional: mezcla un chorrito de extracto de vainilla o una pequeña cantidad de edulcorante sin calorías, si lo deseas.

Cubre y refrigera durante la noche para que espese. Antes de servir, añade frambuesas y un chorrito de miel.