Griechisches Steak-Pita-Sandwich
320kcal, 29p, 20c, 13f (pro Mahlzeit)
1 lbs (452g)
4 Prise (2g)
1 TL (5mL)
2 Pita, groß (≈16,5 cm Ø) (128g)
1/2 Tasse(n) (112g)
1 Tasse, Scheiben (104g)
4 Prise, Blätter (1g)
1
Würze das Steak mit Knoblauchpulver, Oregano, Salz und Pfeffer. Erhitze das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib das Steak dazu und brate es 5-7 Minuten pro Seite scharf an, bis es den gewünschten Gargrad erreicht (medium-rare ist etwa 135°F / 57°C).
2
Lege das Steak auf ein Schneidebrett und lass es 5 Minuten ruhen; schneide es dann in dünne Scheiben gegen die Faser.
3
Fülle die geschnittenen Scheiben in die Pita(s) zusammen mit Gurke und Tzatziki. Servieren.
4
Tipp zur Vorbereitung: Für beste Ergebnisse die Komponenten (gebratenes Steak, Tzatziki, in Scheiben geschnittene Gurken, Pitas) getrennt aufbewahren, wenn du für mehrere Tage vorkochst. Erwärme das Steak kurz vor dem Zusammenstellen.