Sesam-Erdnuss-Zoodles
Sesam-Erdnuss-Zoodles
294kcal, 13p, 13c, 19f (pro Mahlzeit)
  • 1 mittel (196g)
  • 4 Prise (2g)
  • 1/2 EL (mL)
  • 1 EL, in Scheiben (8g)
  • 4 Prise (2g)
  • 1 EL (mL)
  • 2 EL (32g)
  • 1/2 Tasse (45g)
  • 1
    Zoodles und Krautsalat in einer Schüssel vermengen.
    2
    In einer kleinen Schüssel Erdnussbutter, Sojasauce und Limettensaft vermischen. Nach und nach Wasser hinzufügen, gerade so viel, dass eine saucenähnliche Konsistenz entsteht.
    3
    Die Erdnusssauce über die Zoodles geben und gut vermengen.
    4
    Mit Frühlingszwiebeln, Sesam und optional Chiasamen bestreuen.
    5
    Servieren.
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