Costeletas de porco temperadas grelhadas no grill
233kcal, 40p, 0c, 8f (por refeição)
2 colher de chá (mL)
2 pitada (0g)
6 pedaço (1068g)
2 pitada (1g)
4 pitada (3g)
1 colher de chá (1g)
2 pitada, folhas (0g)
1 colher de sopa (mL)
1
Combine todos os ingredientes, exceto as costeletas, e misture bem com um batedor pequeno.
2
Pincele a mistura nas costeletas e então escolha uma das opções:
3
GRELHAR: sele as costeletas de ambos os lados e depois cozinhe mais lentamente por cerca de 30 minutos ou até ficarem prontas, pincelando as costeletas ocasionalmente com o molho.
4
OU GRELHAR NO FORNO: coloque as costeletas em uma grade para grelhar a 5" (aprox. 12 cm) da fonte de calor e grelhe por cerca de 12 minutos de cada lado ou até estarem prontas.