Omelete picante com tomate seco ao sol e feta
354kcal, 22p, 15c, 21f (por refeição)
1/2 colher de sopa, moído (2g)
1 pitada (0g)
1/2 colher de chá (mL)
4 colher de sopa, esfarelada (38g)
1 oz (28g)
2 grande (100g)
1
Quebre os ovos em uma tigela pequena e bata. Misture o tomilho, a pimenta caiena e um pouco de pimenta.
2
Aqueça o óleo em uma frigideira e adicione a mistura de ovos, formando uma camada uniforme.
3
Polvilhe o restante dos ingredientes sobre os ovos e deixe cozinhar por um ou dois minutos.
4
Com uma espátula, dobre metade da omelete sobre a outra metade e continue cozinhando por mais um ou dois minutos até que esteja totalmente cozida. Sirva.