Batatas-doces assadas
216kcal, 3p, 36c, 4f (por refeição)
2 pitada, moído (0g)
1 colher de sopa (mL)
4 batata-doce, 13 cm de comprimento (840g)
2 pitada, moído (1g)
2 pitada (2g)
1
Preaqueça o forno a 350°F (175°C).
2
Opção 1: Batatas-doces inteiras: Coloque as batatas-doces inteiras em um refratário. Esfregue-as com óleo, orégano e sal e pimenta para cobrir completamente. Asse por 60 minutos ou até que estejam macias ao espetar com um garfo.
3
Opção 2: Batatas-doces em cubos: Coloque as batatas-doces em cubos em um refratário. Regue com óleo e polvilhe com orégano, sal e pimenta. Misture para cobrir uniformemente. Asse por 30–40 minutos, mexendo na metade do tempo, ou até que estejam macias e douradas.