Kielbasa defumada
Kielbasa polonesa, de peru e boi, defumada
Informações Nutricionais e Macros
| Quantidade por porção | ||
|---|---|---|
| Calorias 130 | Calorias provenientes de gordura 90 | |
| % Valor Diário* | ||
| Gordura total 10g | 13% | |
| Carboidratos totais 2g | 1% | |
| Fibra alimentar 0g | 0% | |
| Álcool 0g | ||
| Proteína 7g | 6% | |
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades calóricas:
Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
FAQ de Kielbasa
Índice
Is kielbasa gluten-free?
De forma geral, a kielbasa pode ser sem glúten. No entanto, dependendo da marca ou do modo de preparo, podem ser usados ingredientes com glúten, como enchimentos à base de trigo. Verifique o rótulo para ter certeza.
Is kielbasa keto?
Sim. A kielbasa defumada é um produto cárneo com baixo teor de carboidratos, o que a torna adequada para a dieta cetogênica. Porém, pode ser rica em gorduras saturadas, cujo impacto na saúde cardiovascular deve ser considerado.
Is kielbasa high in protein?
A kielbasa defumada é uma boa fonte de proteína. Uma porção de aproximadamente 85 g fornece cerca de 10 g de proteína.
Is kielbasa low FODMAP?
Porções moderadas de kielbasa podem ser consideradas baixas em FODMAP. Kielbasa é predominantemente composta por proteínas e gorduras, que não são FODMAPs, mas alguns aditivos ou temperos podem conter FODMAPs. Controle de porção e tolerância individual são importantes.
Is kielbasa paleo?
Não, em geral a kielbasa não é considerada paleo porque é um produto processado e frequentemente contém açúcares e conservantes não permitidos na dieta paleo.
Is kielbasa high in cholesterol?
Sim, a kielbasa pode ser bastante rica em colesterol. Uma porção de 100 g pode conter em torno de 60–80 mg de colesterol.
Is kielbasa kosher?
Tradicionalmente, a kielbasa não é kosher porque costuma ser feita de porco. Existem, porém, versões kosher feitas de carne bovina ou frango certificadas; verifique a certificação do produto.