Quesadillas de frijoles negros
        426kcal, 15p, 36c, 19f (por comida)
      1 lata(s) (439g)
    2 cdita (mL)
    1/2 taza (130g)
    4 tortilla (aprox. 18-20 cm diá.) (196g)
    1 aguacate(s) (201g)
    1/2 taza, rallada (57g)
    
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                    Mezcla los frijoles, el queso y la mitad de la salsa en un bol mediano.
                  
                
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                    Distribuye el relleno de manera uniforme sobre la mitad de cada tortilla. Dobla las tortillas por la mitad presionando suavemente para aplanarlas.
                  
                
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                    Calienta la mitad del aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio. Añade las quesadillas y cocina, dándoles la vuelta una vez y añadiendo la otra mitad del aceite, hasta que estén doradas por ambos lados, 2 a 4 minutos en total.
                  
                
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                    Trasládalas a una tabla de cortar y cúbrelas con papel de aluminio para mantenerlas calientes.
                  
                
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                    Sirve las quesadillas con aguacate y la salsa restante.