Parfait tropical de chía y yogur
409kcal, 17p, 21c, 21f (por comida)
2 fruta (138g)
2 1/4 taza(s) (mL)
4 cucharada, en tiras finas (27g)
1/2 taza (140g)
4 cdita (28g)
3/4 taza (170g)
1
Combina las semillas de chía, el agave, la leche y una pizca de sal en un bol grande o en un recipiente con tapa. Remueve, cubre y refrigera durante la noche o al menos 2 horas.\r\nCubre el pudín de chía con yogur, kiwi y almendras. Sirve.