Hähnchenwürstchen und Gemüse vom Blech
215kcal, 17p, 7c, 12f (pro Mahlzeit)
1 mittel (≈6,4 cm Ø) (110g)
2 Tasse, gehackt (182g)
2 Tasse (268g)
4 TL (mL)
4 Wurst (336g)
1
Heize den Ofen auf 425°F (220°C) vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
2
Verteile die Hähnchenwürstchen und das Gemüse gleichmäßig auf dem Blech. Beträufle mit Öl, würze mit Salz, Pfeffer oder Gewürzen nach Wahl und vermische alles, sodass es bedeckt ist.
3
Backe für 20-25 Minuten, bis das Gemüse zart ist und das Hähnchen eine Kerntemperatur von 165°F (74°C) erreicht hat.