Truthahn-Wrap mit Frischkäse und Avocado
387kcal, 15p, 27c, 22f (pro Mahlzeit)
1 Blatt innen (6g)
2 Scheiben (50g)
2 EL, gerieben (14g)
2 Scheibe (30g)
1 TL oder 1 Päckchen (5g)
1 EL (15g)
3 Scheibe(n), dünn/klein (45g)
1 Tortilla (ca. 18–20 cm Durchm.) (49g)
1
Frischkäse und Senf auf der Tortilla verstreichen.
2
Zerkleinerten Salat auf der Tortilla verteilen und in den Frischkäse und Senf drücken. Türkenbrustscheiben auf den Salat legen und mit geriebenem Käse bestreuen. Tomaten- und Avocadoscheiben auf die Tortilla legen.
3
Die Tortilla fest aufrollen und quer halbieren, dabei leicht diagonal schneiden.