Aveia proteica overnight de coco e frutas vermelhas
227kcal, 5p, 29c, 7f (por refeição)
1/2 xícara (68g)
3/4 colher de sopa (mL)
3 colher de sopa (16g)
1/3 xícara(s) (27g)
1
Misture todos os ingredientes em um recipiente com tampa.
2
Refrigere durante a noite ou por pelo menos 4 horas. Sirva.