Tigela de maçã, banana e manteiga de amêndoa
352kcal, 5p, 48c, 11f (por refeição)
1 médio (18 a 20 cm de comprimento) (118g)
1 colher de sopa (16g)
1 colher de sopa (5g)
1 médio (≈8 cm diâ.) (182g)
1
Coloque pedaços de banana e maçã em uma tigela. Misture.
2
Cubra com flocos de coco e regue com manteiga de amêndoa.