Frango estilo Southwest
362kcal, 53p, 6c, 13f (por refeição)
1 lbs (448g)
2 colher de sopa, ralado (14g)
1 colher de sopa (9g)
2 médio (238g)
2 colher de chá (mL)
1
Esfregue o tempero para taco de maneira uniforme por todos os lados do frango.
2
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio.
3
Adicione o frango à frigideira e cozinhe por cerca de 6–10 minutos de cada lado ou até ficar completamente cozido. Retire e reserve.
4
Adicione as pimentas fatiadas na frigideira e cozinhe por cerca de 5 minutos até amolecerem.
5
Sirva as pimentas e o frango no prato e polvilhe queijo por cima.