BLT no pão de alface
259kcal, 11p, 1c, 23f (por refeição)
1 haste (35g)
2 fatia média (0,6 cm esp.) (40g)
1 colher de sopa (mL)
3 fatia(s) (30g)
2 fatia(s) (70g)
1
Cozinhe o bacon conforme as instruções da embalagem.
2
Enquanto isso, corte as duas bordas arredondadas da alface iceberg para formar as duas partes do “pão”.
3
Espalhe maionese na fatia superior da alface.
4
Adicione o bacon cozido, tomates e picles na fatia inferior da alface e cubra com a outra fatia.