Salmão com molho de limão e dill
287kcal, 26p, 1c, 20f (por refeição)
2 colher de sopa, picado (3g)
2 colher de sopa (mL)
1/2 xícara (140g)
2 colher de sopa (mL)
1 1/2 lbs (680g)
1
Pré-aqueça uma frigideira ou grelha em chapa em fogo médio-alto.
2
Pincele o salmão com óleo e tempere com um pouco de sal e pimenta.
3
Cozinhe o salmão por 4-5 minutos de cada lado, ou até ficar completamente cozido.
4
Em uma tigela pequena, misture o iogurte grego, o suco de limão, o dill e uma pitada de sal.
5
Sirva o salmão grelhado com o molho de limão e dill por cima.