Abacate recheado com grão-de-bico
481kcal, 20p, 25c, 25f (por refeição)
1 lata (448g)
1 abacate(s) (201g)
2 colher de sopa (24g)
1/2 colher de chá (1g)
4 colher de sopa (70g)
1 colher de sopa (mL)
1
Em uma tigela grande, amasse os grão-de-bico com um garfo. Acrescente suco de limão, páprica defumada, iogurte grego, sementes de girassol e um pouco de sal e pimenta. Mexa.
2
Abra o abacate ao meio e descarte o caroço.
3
Recheie o abacate com a salada de grão-de-bico. Sirva o excesso de salada de grão-de-bico ao lado.