Molho para macarrão
molho de tomate
Informações Nutricionais e Macros
| Quantidade por porção | ||
|---|---|---|
| Calorias 145 | ||
| % Valor Diário* | ||
| Gordura total 3g | 4% | |
| Gordura saturada 0g | 0% | |
| Gordura monoinsaturada 0g | ||
| Gordura poli-insaturada (PUFA) 0g | ||
| Ômega-3 0g | 0% | |
| Ômega-6 0g | ||
| Gordura trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sódio 959mg | 42% | |
| Carboidratos totais 26g | 9% | |
| Fibra alimentar 6g | 21% | |
| Açúcar 20g | ||
| Álcool 0g | ||
| Proteína 4g | 3% | |
| Vitamina C 5mg | 5% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Ferro 1.4mg | 8% | |
| Cálcio 39mg | 3% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 0% | |
| Vitamina K 0mcg | 0% | |
| Vitamina E 0mg | 0% | |
| Vitamina A 1001IU | 20% | |
| Folato 0mcg | 0% | |
| Potássio 759mg | 16% | |
| Magnésio 0mg | 0% | |
| Zinco 0mg | 0% | |
| Niacina 0mg | 0% | |
| Riboflavina 0mg | 0% | |
| Tiamina 0mg | 0% | |
| Fósforo 0mg | 0% | |
| Selênio 0mcg | 0% | |
| Manganês 0mg | 0% | |
| Cobre 0mg | 0% | |
| Colina 0mg | 0% | |
| Ácido pantotênico 0mg | 0% | |
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades calóricas:
Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Outros nutrientes
| Cinzas | 18.7g | |
|---|---|---|
| Água | 208g | |
FAQ de Molho de macarrão
Índice
O molho para macarrão é sem glúten?
Muitos molhos de massa comerciais são sem glúten, pois tomates, alho, cebola e ervas não contêm glúten. Porém, alguns rótulos podem incluir espessantes ou realçadores de sabor com glúten, então verifique sempre o rótulo.
Quais são alternativas ao molho de macarrão?
Pesto (manjericão, pinoli, parmesão, azeite), molho Alfredo (manteiga, creme, queijo), molhos à base de legumes (pimentão assado, abóbora) ou simplesmente azeite com alho e ervas.
Molhos para massa são veganos?
Muitos molhos de tomate são veganos, mas versões como Alfredo ou alguns pestos contém laticínios. Há opções veganas disponíveis ou é possível preparar em casa com substitutos.
Molhos para massa são compatíveis com keto?
Depende; molhos de tomate convencionais podem conter açúcar, adicionando carboidratos. Uma porção de 125 g costuma ter cerca de 10 g de carboidratos. Procure versões sem açúcar adicionado para compatibilizar com keto.
Molhos para massa são low FODMAP?
Podem ser, se não contiverem alho e cebola. Use ingredientes low FODMAP como partes verdes da cebolinha, ervas e tomate puro para uma versão adequada.