Sopa de mariscos enlatada
CAMPBELL'S, Clam Chowder New England Homestyle
Informações Nutricionais e Macros
| Quantidade por porção | ||
|---|---|---|
| Calorias 180 | Calorias provenientes de gordura 100 | |
| % Valor Diário* | ||
| Gordura total 11g | 14% | |
| Gordura saturada 2g | 10% | |
| Gordura monoinsaturada 0g | ||
| Gordura poli-insaturada (PUFA) 0g | ||
| Ômega-3 0g | 0% | |
| Ômega-6 0g | ||
| Gordura trans 0g | ||
| Colesterol 10mg | 3% | |
| Sódio 929mg | 40% | |
| Carboidratos totais 15g | 5% | |
| Fibra alimentar 2g | 7% | |
| Açúcar 0g | ||
| Álcool 0g | ||
| Proteína 6g | 5% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Ferro 1.4mg | 8% | |
| Cálcio 36mg | 3% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 0% | |
| Vitamina K 0mcg | 0% | |
| Vitamina E 0mg | 0% | |
| Vitamina A 0IU | 0% | |
| Folato 0mcg | 0% | |
| Potássio 863mg | 18% | |
| Magnésio 33mg | 8% | |
| Zinco 0.7mg | 6% | |
| Niacina 1.1mg | 5% | |
| Riboflavina 0mg | 3% | |
| Tiamina 0mg | 3% | |
| Fósforo 79mg | 6% | |
| Selênio 11mcg | 20% | |
| Manganês 0.2mg | 8% | |
| Cobre 0.1mg | 7% | |
| Colina 0mg | 0% | |
| Ácido pantotênico 0mg | 0% | |
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades calóricas:
Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Outros nutrientes
| Cinzas | 3.1g | |
|---|---|---|
| Amido | 10.5g | |
| Sacarose | 0g | |
| Glicose (dextrose) | 0g | |
| Frutose | 0g | |
| Lactose | 0g | |
| Maltose | 0g | |
| Água | 221.5g | |
| Energia | 750.1kJ | |
| Galactose | 0g | |
FAQ de Clam chowder
Índice
A clam chowder é sem glúten?
Em geral, a clam chowder enlatada não é sem glúten, pois costuma levar farinha como espessante. Algumas marcas produzem versões sem glúten; verifique o rótulo.
A clam chowder é keto?
Na maioria das vezes, não — a clam chowder enlatada contém batata e farinha, o que eleva o teor de carboidratos. Uma porção de 1 xícara pode ter cerca de 15‑20 g de carboidratos.
A clam chowder é rica em colesterol?
Pode ter nível moderado a alto de colesterol devido às amêijoas e ao creme. Uma porção de 1 xícara geralmente contém cerca de 40 mg de colesterol.
A clam chowder é rica em sódio?
Sim, costuma ser rica em sódio; uma porção de 1 xícara pode conter entre 800 e 900 mg de sódio.
A clam chowder é low FODMAP?
Normalmente não, pois contém ingredientes como cebola e farinha de trigo. Há marcas específicas que podem oferecer versões com baixo FODMAP.
A clam chowder é paleo?
Não, em geral não é paleo, pois contém laticínios e farinha. Versões caseiras com leite vegetal e espessantes paleo podem ser adaptadas.
A clam chowder é vegetariana?
Não, contém amêijoas (mariscos) e frequentemente caldo de peixe ou frango.
A clam chowder é halal?
Depende das interpretações sobre frutos do mar na jurisprudência islâmica e dos ingredientes adicionais. Verifique a composição e certificação halal se necessário.
A clam chowder é kosher?
Geralmente não; mariscos não são kosher, e a sopa pode conter produtos lácteos e carnes juntas, o que a tornaria não kosher.