Bol de pollo, brócoli y quinoa
293kcal, 31p, 23c, 7f (por comida)
1 paquete (140 g) (139g)
1 paquete (284g)
2 cdita (mL)
1/2 cdita, molido (1g)
1/2 cdita (3g)
1 lbs (448g)
1
Prepare la quinoa y el brócoli según las instrucciones del envase.
2
Mientras tanto, caliente una sartén con aceite de oliva a fuego medio y sazone el pollo en cubos con sal y pimienta.
3
Añada el pollo a la sartén y cocine de 7 a 10 minutos hasta que esté cocido.
4
Reúna el pollo, el brócoli y la quinoa; mezcle (o manténgalos por separado, como prefiera). Sirva.