Bol de pollo, brócoli y quinoa
Bol de pollo, brócoli y quinoa
293kcal, 31p, 23c, 7f (por comida)
  • 1 paquete (140 g) (139g)
  • 1 paquete (284g)
  • 2 cdita (mL)
  • 1/2 cdita, molido (1g)
  • 1/2 cdita (3g)
  • 1 lbs (448g)
  • 1
    Prepare la quinoa y el brócoli según las instrucciones del envase.
    2
    Mientras tanto, caliente una sartén con aceite de oliva a fuego medio y sazone el pollo en cubos con sal y pimienta.
    3
    Añada el pollo a la sartén y cocine de 7 a 10 minutos hasta que esté cocido.
    4
    Reúna el pollo, el brócoli y la quinoa; mezcle (o manténgalos por separado, como prefiera). Sirva.
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