Wrap de pavo, manzana y nueces
389kcal, 27p, 31c, 16f (por comida)
2 cucharada, rallada (14g)
1 cda, picado (7g)
1/4 pequeño (7 cm diá.) (37g)
1 tortilla (aprox. 18-20 cm diá.) (49g)
1/2 taza(s) (15g)
2 cda (35g)
2 cdita (10g)
3 oz (85g)
1
Mezcla el yogur griego y la mostaza.
2
Añade espinaca, pavo, rodajas de manzana, queso y nueces a la tortilla. Cubre con el aderezo de yogur, enrolla y sirve.