Indisch gewürzte Hähnchenschenkel
204kcal, 28p, 1c, 9f (pro Mahlzeit)
4 Prise (2g)
2 TL (6g)
4 Prise (1g)
1 TL (2g)
4 Schenkel (592g)
1
In einer kleinen Schüssel die Gewürze mit etwas Salz mischen.
2
Die Gewürzmischung auf allen Seiten der Hähnchenschenkel einreiben.
3
Bei mittelhoher Hitze 5–6 Minuten pro Seite grillen, bis sie vollständig durchgegart sind, oder im vorgeheizten Ofen bei 400°F (200°C) auf einem Backblech 20–25 Minuten backen, bis sie durchgegart und innen nicht mehr rosa sind.