Palitos de vagem
163kcal, 11p, 8c, 8f (por refeição)
3/4 lbs (340g)
4 pitada, moído (1g)
4 pitada (3g)
2/3 xícara (67g)
1 extra grande (56g)
1
Pré-aqueça o forno a 400°F.
2
Em um prato raso, misture sal, pimenta e queijo parmesão até ficar homogêneo.
3
Bata o ovo em uma tigela e mergulhe as vagens no ovo antes de empanar na mistura de parmesão.
4
Coloque as vagens empanadas em uma assadeira levemente untada, espalhando-as para que tenham espaço para ficar crocantes.
5
Asse por cerca de 10 minutos e aproveite.