Frango desfiado ao molho barbecue
157kcal, 25p, 7c, 3f (por refeição)
1
Opção na slow cooker: Adicione o molho barbecue à slow cooker. Coloque o frango no molho e misture para cobrir. Tampe e cozinhe em alta por 2–3 horas ou em baixa por 6–8 horas, até o frango estar totalmente cozido e macio. Desfie o frango com dois garfos dentro da slow cooker, mexa para que fique bem coberto pelo molho e sirva.
2
Opção no fogão: Coloque o frango em uma panela, cubra com água e leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe em fogo brando por cerca de 15–20 minutos, ou até o frango estar totalmente cozido. Escorra, desfie com dois garfos, retorne à panela, acrescente o molho barbecue e aqueça antes de servir.