Abóbora espaguete assada
Abóbora espaguete assada
101kcal, 1p, 9c, 6f (por refeição)
  • 4 colher de chá (mL)
  • 1 médio (680g)
  • 1
    Preaqueça o forno a 400°F (200°C).
    2
    Corte a abóbora espaguete ao meio no sentido do comprimento e remova e descarte as sementes.
    3
    Pincele os lados cortados da abóbora espaguete com azeite e tempere com sal e pimenta.
    4
    Coloque as metades da abóbora espaguete em uma assadeira, com a parte cortada para baixo.
    5
    Asse no forno por cerca de 30-40 minutos ou até que a polpa esteja macia e facilmente perfurável com um garfo.
    6
    Depois de assada, use um garfo para raspar a polpa da abóbora espaguete, formando fios que lembram espaguete. Sirva.
    404: Uh-oh, looks like that page doesn't exist...
    Strongr Fastr's servers are currently unavailable, either due to maintenance or unusually high load. Please wait a few minutes and try again...
    Try Again
    Uh-oh, looks like something went wrong. Please let us know if this problem persists...
    Can't connect to Strongr Fastr's servers. Check your internet connection...
    Try Again