Para receitas, os ingredientes são principalmente obtidos do banco de dados FoodData Central do USDA e depois são revisados por nutricionistas registrados. Para a leitura de códigos de barra e alguns alimentos fora do plano, é utilizada a API Food and Nutrition da FatSecret, que obtém e verifica as informações nutricionais.

Clique no ingrediente na lista de compras para acessar uma ferramenta prática que ajuda a procurar nas prateleiras por marcas com macros semelhantes. Confira o Informações Nutricionais dos Ingredientes para mais informações.

Sim. Para exportar sua lista de compras em PDF, vá até a aba Lista de Compras e um grande botão verde de download estará no canto inferior direito da tela. Observação: a versão digital da lista de compras possui recursos adicionais não disponíveis no PDF (como a ferramenta “encontrar marcas com macros semelhantes” ou a capacidade de ver em quais receitas o ingrediente é usado), portanto recomendamos usar o app ou ao menos tê-lo à mão ao fazer compras.

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