Xarope
xarope de bordo ou xarope com sabor de bordo
Informações Nutricionais e Macros
| Quantidade por porção | ||
|---|---|---|
| Calorias 220 | Calorias provenientes de gordura 0 | |
| % Valor Diário* | ||
| Gordura total 0g | 0% | |
| Gordura saturada 0g | 0% | |
| Gordura monoinsaturada 0g | ||
| Gordura poli-insaturada (PUFA) 0g | ||
| Ômega-3 0g | 0% | |
| Ômega-6 0g | ||
| Gordura trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sódio 48mg | 2% | |
| Carboidratos totais 55g | 20% | |
| Fibra alimentar 0g | 0% | |
| Açúcar 33g | ||
| Álcool 0g | ||
| Proteína 0g | 0% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Ferro 0.1mg | 0% | |
| Cálcio 4mg | 0% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 0% | |
| Vitamina K 0mcg | 0% | |
| Vitamina E 0mg | 0% | |
| Vitamina A 0IU | 0% | |
| Folato 0mcg | 0% | |
| Potássio 5mg | 0% | |
| Magnésio 2mg | 0% | |
| Zinco 0.2mg | 2% | |
| Niacina 0mg | 0% | |
| Riboflavina 0mg | 1% | |
| Tiamina 0mg | 0% | |
| Fósforo 8mg | 1% | |
| Selênio 0mcg | 1% | |
| Manganês 0.1mg | 6% | |
| Cobre 0mg | 4% | |
| Colina 0mg | 0% | |
| Ácido pantotênico 0mg | 0% | |
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades calóricas:
Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Outros nutrientes
| Cinzas | 0.2g | |
|---|---|---|
| Água | 23.7g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energia | 873.3kJ | |
| Retinol | 0mcg | |
| Vitamina A, RAE | 0mcg | |
| Beta-caroteno | 0mcg | |
| Alfa-caroteno | 0mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina beta | 0mcg | |
| Licopeno | 0mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 0mcg | |
| Ácido fólico | 0mcg | |
| Folato, alimentos | 0mcg | |
| Folato, DFE | 0mcg | |
| Vitamina E, adicionada | 0mg | |
| Vitamina B-12, adicionada | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
FAQ de Xarope
Índice
Xarope é sem glúten?
Sim, a maioria dos xaropes, incluindo xarope de bordo e xarope de milho, é naturalmente sem glúten. Porém, alguns xaropes aromatizados podem conter aditivos com glúten; verifique o rótulo.
Xarope é halal?
Sim, xarope puro é geralmente halal. Alguns xaropes aromatizados ou alcoólicos podem não ser; busque certificação quando necessário.
Quais são algumas alternativas ao xarope?
Mel, estévia, néctar de agave e xarope de tâmaras são alternativas; cada um tem perfil de sabor e impacto calórico diferentes.
Xarope é vegano?
Sim, a maioria dos xaropes de bordo e agave é vegana. Mel não é vegano.
Xarope é baixo em FODMAP?
A maioria dos xaropes não é baixa em FODMAP. No entanto, o xarope de bordo puro é considerado baixo em FODMAP até porções de 2 colheres de sopa.
Xarope é keto?
Não, a maioria dos xaropes (maple, milho) não é compatível com a dieta cetogênica devido ao alto teor de açúcar. Existem xaropes keto-friendly adoçados com álcoois de açúcar ou adoçantes não calóricos.