Jarabe
jarabe de arce o jarabe con sabor a arce
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 220 | Calorías de grasa 0 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 0g | 0% | |
| Grasa saturada 0g | 0% | |
| Grasa monoinsaturada 0g | ||
| Grasa poliinsaturada (PUFA) 0g | ||
| Omega-3 0g | 0% | |
| Omega-6 0g | ||
| Grasas trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 48mg | 2% | |
| Carbohidratos totales 55g | 20% | |
| Fibra dietética 0g | 0% | |
| Azúcar 33g | ||
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 0g | 0% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Hierro 0.1mg | 0% | |
| Calcio 4mg | 0% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 0% | |
| Vitamina K 0mcg | 0% | |
| Vitamina E 0mg | 0% | |
| Vitamina A 0IU | 0% | |
| Folato total 0mcg | 0% | |
| Potasio 5mg | 0% | |
| Magnesio 2mg | 0% | |
| Zinc 0.2mg | 2% | |
| Niacina 0mg | 0% | |
| Riboflavina 0mg | 1% | |
| Tiamina 0mg | 0% | |
| Fósforo 8mg | 1% | |
| Selenio 0mcg | 1% | |
| Manganeso 0.1mg | 6% | |
| Cobre 0mg | 4% | |
| Colina total 0mg | 0% | |
| Ácido pantoténico 0mg | 0% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Otros nutrientes
| Ceniza | 0.2g | |
|---|---|---|
| Agua | 23.7g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energía | 873.3kJ | |
| Retinol | 0mcg | |
| Vitamina A, RAE | 0mcg | |
| Caroteno, beta | 0mcg | |
| Caroteno, alfa | 0mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina, beta | 0mcg | |
| Licopeno | 0mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 0mcg | |
| Ácido fólico | 0mcg | |
| Folato alimentario | 0mcg | |
| Folato (DFE) | 0mcg | |
| Vitamina E añadida | 0mg | |
| Vitamina B-12 añadida | 0mcg | |
| DHA (ácido docosahexaenoico) | 0g | |
| EPA (ácido eicosapentaenoico) | 0g | |
Preguntas frecuentes sobre Jarabe
Índice
¿El jarabe es sin gluten?
Sí, la mayoría de los jarabes, incluido el jarabe de arce y los jarabes de maíz, son naturalmente sin gluten. No obstante, algunos jarabes saborizados o especiales pueden contener aditivos con gluten; revise la etiqueta.
¿El jarabe es halal?
Sí, la mayoría de los jarabes puros son halal, ya que son concentrados de savia o azúcar de plantas. Evite jarabes con alcohol o aditivos no halal.
¿Cuáles son algunas alternativas al jarabe?
Alternativas incluyen miel, sirope de dátiles, néctar de agave y edulcorantes sin calorías como stevia. La miel no es vegana para algunas personas, y el agave y el sirope de dátiles aportan azúcares naturales.
¿El jarabe es vegano?
Sí, la mayoría de los jarabes de arce y agave son veganos, al ser de origen vegetal. Sin embargo, algunos jarabes pueden contener miel o aditivos de origen animal; revise la etiqueta.
¿El jarabe es bajo en FODMAP?
No todos. El jarabe de maíz alto en fructosa es alto en FODMAP, pero el jarabe de arce puro se considera bajo en FODMAP en porciones de hasta 2 cucharadas.
¿El jarabe es apto para keto?
No, la mayoría de los jarabes no son aptos para keto debido a su alto contenido de azúcares. Existen jarabes edulcorados con alcoholes de azúcar u otros sustitutos que son más compatibles con keto.