Suco de maçã
Suco de maçã, enlatado ou engarrafado, sem adição de açúcar, com ácido ascórbico adicionado
Informações Nutricionais e Macros
| Quantidade por porção | ||
|---|---|---|
| Calorias 115 | ||
| % Valor Diário* | ||
| Gordura total 0g | 0% | |
| Gordura saturada 0g | 0% | |
| Gordura monoinsaturada 0g | ||
| Gordura poli-insaturada (PUFA) 0.1g | ||
| Ômega-3 0g | 0% | |
| Ômega-6 0g | ||
| Gordura trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sódio 10mg | 0% | |
| Carboidratos totais 28g | 10% | |
| Fibra alimentar 0g | 2% | |
| Açúcar 24g | ||
| Álcool 0g | ||
| Proteína 0g | 0% | |
| Vitamina C 95mg | 106% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Ferro 0.3mg | 2% | |
| Cálcio 20mg | 2% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 3% | |
| Vitamina K 0mcg | 0% | |
| Vitamina E 0mg | 0% | |
| Vitamina A 2IU | 0% | |
| Folato 0mcg | 0% | |
| Potássio 250mg | 5% | |
| Magnésio 12mg | 3% | |
| Zinco 0mg | 0% | |
| Niacina 0.2mg | 1% | |
| Riboflavina 0mg | 3% | |
| Tiamina 0.1mg | 4% | |
| Fósforo 17mg | 1% | |
| Selênio 0mcg | 0% | |
| Manganês 0.2mg | 8% | |
| Cobre 0mg | 3% | |
| Colina 4mg | 1% | |
| Ácido pantotênico 0.1mg | 2% | |
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades calóricas:
Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Outros nutrientes
| Cinzas | 0.6g | |
|---|---|---|
| Sacarose | 3.1g | |
| Glicose (dextrose) | 6.5g | |
| Frutose | 14.2g | |
| Lactose | 0g | |
| Maltose | 0g | |
| Água | 218.8g | |
| Cafeína | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energia | 473.7kJ | |
| Galactose | 0g | |
| Flúor, F | 97mcg | |
| Retinol | 0mcg | |
| Vitamina A, RAE | 0mcg | |
| Beta-caroteno | 0mcg | |
| Alfa-caroteno | 0mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina beta | 0mcg | |
| Licopeno | 0mcg | |
| Luteína + zeaxantina | 39.7mcg | |
| Ácido fólico | 0mcg | |
| Folato, alimentos | 0mcg | |
| Folato, DFE | 0mcg | |
| Betaína | 0.2mg | |
| Vitamina E, adicionada | 0mg | |
| Vitamina B-12, adicionada | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
FAQ de Suco de maçã
Índice
- Suco de maçã é sem glúten?
- Suco de maçã é rico em fibra?
- Suco de maçã é baixo em FODMAP?
- Suco de maçã contém proteína?
- Suco de maçã é rico em carboidratos?
- Suco de maçã contém açúcar?
- Suco de maçã contém potássio?
- Suco de maçã contém ferro?
- Suco de maçã contém vitamina C?
- Suco de maçã contém ácido?
- Suco de maçã é alto em histamina?
- Suco de maçã é halal?
- Suco de maçã é kosher?
- Suco de maçã é rico em sódio?
- Suco de maçã é rico em fósforo?
Suco de maçã é sem glúten?
Sim, suco de maçã geralmente é sem glúten. O glúten é uma proteína encontrada em trigo, centeio e cevada, ingredientes que normalmente não fazem parte do suco de maçã. Ainda assim, verifique o rótulo para confirmar que nenhum ingrediente com glúten foi adicionado durante a produção.
Suco de maçã é rico em fibra?
Não, suco de maçã não é rico em fibra. O suco geralmente tem menos de 0,5 g de fibra por copo, uma quantidade muito pequena em comparação com a necessidade diária.
Suco de maçã é baixo em FODMAP?
Sim, suco de maçã claro em pequenas quantidades (menos de um copo) é considerado baixo em FODMAP para algumas pessoas.
Suco de maçã contém proteína?
Não, suco de maçã não contém quantidades significativas de proteína — cerca de 0,5 g por copo.
Suco de maçã é rico em carboidratos?
Sim, suco de maçã é rico em carboidratos. Um copo (8 oz) costuma conter cerca de 28 g de carboidratos.
Suco de maçã contém açúcar?
Sim, suco de maçã contém açúcar — por exemplo, um copo típico contém cerca de 24 g de açúcar (naturalmente presente).
Suco de maçã contém potássio?
Sim, suco de maçã contém potássio; um copo tem em torno de 295 mg.
Suco de maçã contém ferro?
Suco de maçã contém pequenas quantidades de ferro — cerca de 0,3 mg por copo.
Suco de maçã contém vitamina C?
Sim, suco de maçã contém vitamina C; um copo geralmente tem cerca de 2 mg, mas sucos com adição de ácido ascórbico podem conter cerca de 95 mg de vitamina C.
Suco de maçã contém ácido?
Sim, suco de maçã contém ácidos como o ácido málico e ascórbico, que conferem sabor levemente ácido.
Suco de maçã é alto em histamina?
Não, suco de maçã geralmente não é considerado alto em histamina.
Suco de maçã é halal?
Sim, suco de maçã é halal desde que não esteja fermentado para produzir álcool.
Suco de maçã é kosher?
Sim, a maior parte dos sucos de maçã comerciais é kosher; verifique certificação quando necessário.
Suco de maçã é rico em sódio?
Não, suco de maçã tem baixo teor de sódio — cerca de 10 mg por copo.
Suco de maçã é rico em fósforo?
Não, suco de maçã contém pouca quantidade de fósforo — cerca de 20 mg por copo.