Hash browns embalados
Batatas, polpa amarela, hash brown, raladas, sal adicionado no processamento, congeladas, não preparadas
Informações Nutricionais e Macros
| Quantidade por porção | ||
|---|---|---|
| Calorias 130 | ||
| % Valor Diário* | ||
| Gordura total 0g | 0% | |
| Gordura saturada 0g | 0% | |
| Gordura monoinsaturada 0g | ||
| Gordura poli-insaturada (PUFA) 0g | ||
| Ômega-3 0g | 0% | |
| Ômega-6 0g | ||
| Gordura trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sódio 534mg | 23% | |
| Carboidratos totais 29g | 11% | |
| Fibra alimentar 3g | 12% | |
| Açúcar 0g | ||
| Álcool 0g | ||
| Proteína 3g | 3% | |
| Vitamina C 13mg | 14% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Ferro 0.5mg | 3% | |
| Cálcio 15mg | 1% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 0% | |
| Vitamina K 0mcg | 0% | |
| Vitamina E 0mg | 0% | |
| Vitamina A 0IU | 0% | |
| Folato 0mcg | 0% | |
| Potássio 644mg | 14% | |
| Magnésio 0mg | 0% | |
| Zinco 0mg | 0% | |
| Niacina 0mg | 0% | |
| Riboflavina 0mg | 0% | |
| Tiamina 0mg | 0% | |
| Fósforo 0mg | 0% | |
| Selênio 0mcg | 0% | |
| Manganês 0mg | 0% | |
| Cobre 0mg | 0% | |
| Colina 0mg | 0% | |
| Ácido pantotênico 0mg | 0% | |
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades calóricas:
Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Outros nutrientes
| Cinzas | 2.5g | |
|---|---|---|
| Água | 126.8g | |
| Energia | 547.2kJ | |
FAQ de Hashbrowns
Índice
Are hashbrowns gluten free?
Hashbrowns tradicionais, feitos com batatas raladas e fritas, costumam ser sem glúten, já que batata e óleo não têm glúten. No entanto, versões comerciais podem incluir farinha ou haver contaminação cruzada. Algumas marcas divulgam que seus hashbrowns são sem glúten, mas verifique o rótulo.
What are some hashbrown alternatives?
Alternativas incluem batata-doce ralada, abobrinha ou abóbora ralada preparadas de forma semelhante. Para opção com menos carboidrato, o "arroz" de couve-flor preparado de forma parecida pode ser usado.
Is hashbrown halal?
Hashbrowns preparados de forma tradicional (batata e óleo) são halal. Ao consumir em restaurantes, verifique se o óleo não é gorduras animais e se não houve contaminação cruzada.
Are hashbrowns keto?
Em geral, hashbrowns embalados não são keto. Muitos contêm 15-20 g de carboidratos por 100 g, o que é alto para a dieta cetogênica.
Are hashbrowns vegan?
A maioria dos hashbrowns embalados é vegana, feitos de batata e óleo vegetal. Contudo, alguns aditivos ou processos podem não ser veganos; confira o rótulo.
Is hashbrown vegetarian?
Sim, normalmente são vegetarianos, pois são à base de batata e óleo.