Coxas de frango com pele
Informações Nutricionais e Macros
| Quantidade por porção | ||
|---|---|---|
| Calorias 430 | Calorias provenientes de gordura 290 | |
| % Valor Diário* | ||
| Gordura total 32g | 41% | |
| Carboidratos totais 0g | 0% | |
| Fibra alimentar 0g | 0% | |
| Álcool 0g | ||
| Proteína 36g | 30% | |
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades calóricas:
Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
FAQ de Coxas de frango
As coxas de frango são ricas em colesterol?
Sim, as coxas de frango com pele são ricas em colesterol. Uma coxa de frango com pele contém em torno de 81 mg de colesterol, o que equivale a aproximadamente 27% do limite diário recomendado de 300 mg para pessoas saudáveis. Para indivíduos com risco de doença cardíaca, a American Heart Association recomenda limitar o consumo de colesterol para menos de 200 mg por dia, o que tornaria uma única coxa de frango uma porção ainda mais significativa do limite diário. Portanto, pessoas que monitoram o colesterol devem consumir coxas de frango com moderação.