Bagel con sardine
296cal, 13p, 28c, 14f (per pasto)
1/2 bagel medio (diam. circa 8.9–10.2 cm) (53g)
2 cucchiaio (29g)
1 pizzico (0g)
2 sarde (24g)
La ricetta è stata scalata dall'originale di 0.5x. Adatta i tempi di cottura e le dimensioni delle padelle di conseguenza.
1
Tosta il bagel se desideri. Spalma formaggio cremoso, aggiungi le sardine, l'aneto e un po' di sale e pepe. Servire.