Chauffez l'huile dans une poêle à feu moyen. Ajoutez la dinde hachée et émiettez-la avec une cuillère. Faites cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée et bien cuite.

Ajoutez les épices ainsi qu'une pincée de sel et de poivre. Remuez bien et faites cuire encore 1 minute, jusqu'à ce que les arômes se dégagent.

Ajoutez les petits pois, l'eau et la sauce Worcestershire. Baissez à feu doux et laissez mijoter 5 à 7 minutes, jusqu'à ce que les petits pois soient chauds et que le mélange ait légèrement épaissi. Coupez le feu.

Pendant ce temps, préparez la purée instantanée selon les instructions du paquet (généralement 1 part de purée instantanée pour 2 parts d'eau bouillante, mais vérifiez le paquet pour les mesures exactes).

Servez le mélange de dinde sur la purée.