Jambalaya végan en mijoteuse
519kcal, 37p, 62c, 12f (par repas)
1/2 grand (82g)
1/2 livres (227g)
2 gousse(s) (6g)
3 tige, moyenne (19–20 cm de long) (120g)
1/2 livres (227g)
1 boîte 795 g (794g)
1 tasse (185g)
1 tasse(s) (mL)
2 c. à café (mL)
1/2 grand (75g)
1 c. à soupe (mL)
1 1/2 c. à soupe (10g)
1
Versez un filet d'huile d'olive au fond d'une mijoteuse de 4 litres. Mélangez les tomates avec leur jus, le seitan, la saucisse, l'oignon, le poivron vert, le céleri, le bouillon de légumes, l'ail, la sauce piquante et l'assaisonnement Cajun dans la mijoteuse.
2
Faites cuire à Low pendant 4 heures. Ajoutez le riz et faites cuire à High jusqu'à ce que le riz soit cuit, environ 30 minutes de plus.