Porridge de plátano y huevo
126kcal, 8p, 8c, 7f (por comida)
1/4 mediano (17.8 a 20.0 cm de largo) (30g)
1 grande (50g)
1/4 cdita (1g)
1/8 cdita (0g)
1/8 taza(s) (30mL)
La receta ha sido ajustada respecto al original por 0.25x. Ajusta los tiempos de cocción y el tamaño de las bandejas/sartenes en consecuencia.
1
Derrite la mantequilla en una sartén antiadherente a fuego medio. Añade el plátano picado y cocínalo hasta que esté ligeramente caramelizado. Apaga el fuego.\r\nCasca los huevos en un bol, añade una pizca de sal y bate bien. Si la sartén está muy caliente, deja que se enfríe durante 1-2 minutos antes de añadir los huevos.\r\nVierte los huevos en la sartén y cocina a baja temperatura, removiendo con frecuencia. Ten cuidado de cocinarlos despacio a baja temperatura para evitar que los huevos se cuajen en exceso o se queden secos.\r\nAñade la canela y retira la sartén del fuego cuando los huevos estén casi cuajados.\r\nPasa a un bol, vierte la leche por encima y sirve caliente.